知っているようで知らない社会人ライフ。どうやら忙しい毎日らしいけど、実際のところどのような一日を過ごしているのか？　起床から就寝まで、徹底的に追求してみました。

		医療法人桑名恵風会 桑名病院　看護師 深町陽子さん（27歳）新潟市在住 ・2002年入社 ・会社は何業界？：医療業界 ・就職活動の時の希望は？：看護師 ・新聞は１日に何分読む？：あまり読みません 　06:50 　08:00 　17:00〜20:00　 　24:30
千葉県の専門学校で正看護師の免許取得。その後、新潟市の産婦人科で2年間働き、現在の職場へ。血圧、脈拍、呼吸状態、体温などを確認する「バイタルサイン測定」や、医師の指示による点滴や注射などの処置をする多忙な毎日。患者さんが安全で快適な病院生活を送れるよう、療養上のあらゆるお世話をしている。常に笑顔で、「お世話させていただいている」という意識を忘れず、最善の医療を提供するよう心掛けている白衣の天使。

＊日勤の場合｜「準夜勤」の勤務時間は、16:30〜深夜01:00、

06:50 起床 寝起きはかなり良い。朝食は必ず食べる。ほとんど和食。 08:00 出勤 白衣に着替え、ナースステーションへ。その日担当する患者様の状態などの情報をとり、夜勤からの申し送りを受け業務にのぞむ。 11:30 昼休み 休憩室で、持参した手作りお弁当を食べる。野菜が不足しがちなので、野菜ジュースを飲むようにしています。デザートを食べることもしばしば。 12:30 業務再開 患者様の昼食摂取量と状態に変化はないかを確認しカンファレンス（チームメンバーで、現在行われている看護の方向性は間違っていないか、また、業務改善についてのミーティング）を行う。 14:00 診療補助・ 療養上のお世話 急性期の病棟であるため、入院される患者様は生命の危機状態であることが多いです。でも、日に日に元気になられ、笑顔でお話しされていたり、元気に食事をとられていたりする姿を見ると、またがんばろうって思えます。

17:00 業務終了 夜勤のナースに申し送りを行い業務終了。最近はこのあとで数名のスタッフと看護研究を実施。帰宅は20時を過ぎることも。 19:00 食事 友人たちと外食をしたり、家で料理を作ったりしていろいろな話をする。同業の人との話は自分自身を振り返ることができ、他業種の人の話もいい刺激になる。次の日のシフトがあえば、そのまま飲みに行くことも多い。こんな時間が一番のストレス解消になっているように思います。 23:30 帰宅 単行本やファッション詩を読みながら、ゆっくり入浴。その後は必ずビール！ビールのつまみはキムチがお気に入り。家に帰ったら仕事のことはいっさい考えないようにしている。オンとオフの区別はハッキリとつけるタイプ。 24:30 就寝 ストレッチをしたり、アロマ系の香りをかいだりして、ぐっすり眠れるように工夫しています。

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